孩子睡覺都要陪睡嗎？幫助孩子獨立入睡，睡眠品質更好！｜鐵寶成長日記IRonBaby。愛分享
每晚陪孩子睡覺自己都先睡著了，孩子卻還沒睡？要不就是，好不容易睡了，卻常半夜睡睡醒醒，直到現在都三歲了還是沒改善。不是起床哭鬧就是醒來找媽媽，要不就是討奶喝，搞得我們夫妻也睡不好，隔天起床一家人總是掛著熊貓眼，提醒你，這樣的狀況，最好快點改變，才能讓全家恢復正常軌道哟~
記得嗎？其實我們大人也會半夜醒來
你很疑惑家裡的學步兒為何晚上老是起床，其實我們大人也是一樣喔，因為我們多半都是從深眠進入淺眠狀態，除非是想上廁所或有其他需求，才會真正起床。對於還在學走路，甚至是所有五歲以下的孩子們，半夜醒來更是常見，造成這現象的原因有很多，常見的可能是去睡覺時已經過累，或者睡前玩的太瘋，被過度刺激也會影響睡眠品質。其他還有半夜做惡夢、太冷或太熱、覺得餓或渴、打呼或者睡眠呼吸中止、尿布濕、磨牙、夜驚、磨牙生病等等。
當了媽媽的你，真的不一樣了？尤其是…｜鐵寶成長日記IRonBaby。愛分享
大家都知道媽媽與寶寶之間的情感聯繫，孩子會因為母親離開有分離焦慮症，但這可不代表媽媽每件事都能夠冷靜面對，甚至可能在有了孩子之後，有更多情緒的表現。不過，媽媽們自從生了孩子，臨場的應變能力可是變得相當大，來看看成為媽媽的你，是否也有這些反應呢？
初期的完全恐慌
產假過完了，你可能得回公司上班去了，但是，寶寶怎麼辦才好呢？同時，你熟悉的家人朋友也無法取代這個工作，你唯一能做的，就是讓不熟悉的保母或是照護機構接手。第一次在第一時間面對這樣的狀況，媽媽很可能會感到焦慮、恐慌，擔心孩子哭不停、肚子餓、不舒服等等。雖然好不容易擁有短暫的「單身」生活，卻緊張的要命。
慎防嬰幼兒睡眠意外－使用嬰兒床五要點｜鐵寶成長日記IRonBaby。愛分享
寶寶快出生了，你已經想好要讓孩子睡哪了嗎？不管他是跟你們睡，或是睡在自己的小床，記得，以下要點，爸媽多點細心，寶寶就有安心的睡眠喔。
一、嚴格確認嬰兒床細節
不管你幫寶寶買的嬰兒床是新的還是二手，都要確認它的圍欄縫隙是否小於六公分，避免孩子夾到頭導致窒息，此外嬰兒床的每個角落是否都完好無缺，沒有缺損，或其他可能會夾到小孩的裝置。床鋪本身，必定要堅固舒適，緊貼床的周圍，不至於過軟出現縫細，導致小孩翻身時夾住頭部等，要知道，所謂的縫細其實很小，只要空隙大於兩根手指頭，就代表床鋪太小，此外，床鋪若是二手的，也要特別注意他的清潔狀況。
喝奶時間到了，要特地叫醒寶寶喝奶嗎？｜鐵寶成長日記IRonBaby。愛分享
吃、喝、玩是0-6個月寶寶最重要的三件事
新生兒從離開媽媽溫暖的子宮後，先是要學著習慣白天的存在，第二件重要的事情就是–學習喝奶。「吃、玩、睡」是0-6個月寶寶最重要的三件事情，尤其3個月大之前的寶寶甚至都還不太會玩，讓他們醒著喝奶的時光更是珍貴。於是要不要將寶寶搖醒喝奶，也變成父母掙扎的問題。
百歲派父母認為，固定寶寶喝奶的時間可以養成寶寶固定作息，將來要引導寶寶戒夜奶的時候會比較順利。親密派說法則認為寶寶的胃淺，全母乳的寶寶消化又更快，應該在寶寶需要的時候就極力滿足寶寶的需求．
嬰兒並不是都得在安靜的地方睡覺－談新生兒睡眠｜鐵寶成長日記IRonBaby。愛分享
欣欣媽預產期就在下個月，新手媽媽的她聽友人、長輩不斷地勸說她：趁現在好好享受悠閒、好好睡好好吃…等孩子出生，你就沒得睡了！這些話聽得新手媽媽好焦慮….只是新手爸媽是否真的了解新生兒的睡眠狀況究竟如何？
我的寶寶真的很會睡嗎？會不會都不睡覺呢？日夜顛倒？
每次睡多久？什麼時候該睡？睡覺的環境呢？
其實新生兒最重要的事情，就是喝奶睡覺。
別在孩子面前抽菸就沒事？錯了！三手菸比PM2.5還要毒！｜鐵寶成長日記IRonBaby。愛分享
別在孩子面前抽菸就沒事？你看不見的”三手菸”
孩子書讀不好，跟你或家人抽菸有關，你相信嗎？根據美國1988至1994年間的研究，在三手菸環境下成長的孩子，不只易有呼吸道疾病（如氣喘、過敏），甚至影響智力發展，使孩子的認知、閱讀能力、空間感、數理概念都比同年齡、家中無吸菸者的孩子低了2成。
菸品的煙霧中有超過7000種化學物質，其中數百種的成分具有毒性，約70種成分會致癌。「菸害」會增加孩子罹患呼吸道感染、氣喘、耳道感染、眼睛發炎、腸絞痛和嬰兒猝死症的機率，甚至會增加未來罹患癌症的風險。
嬰兒與母親的溝通【寶寶手語21式】｜鐵寶成長日記IRonBaby。愛分享
還不會說話的寶寶，也能表達唷!!!
透過手勢、簡易單字和詞意，串連在一起，就可以和寶寶溝通，也能了解寶寶的需要。一起來試試吧!!
兩個月大寶寶不睡覺，還能做什麼？｜鐵寶成長日記IRonBaby。愛分享
「寶寶才兩個月大，眼睛圓滾滾的盯著我一直瞧，有時還不太愛睡覺，這樣好嗎？」
這可是超級可愛的小嬰兒時期，爸爸媽媽可要好好把握這時候，多跟寶寶互動的機會呦~
什麼，寶寶已經懂得社交囉~
你家孩子睡飽了嗎？睡眠關係著腦部的發展也影響他的未來！｜鐵寶成長日記IRonBaby。愛分享
為什麼要讓孩子睡飽再上學？睡眠夠與不夠其實不只關係著孩子的情緒，還關係著孩子未來的發展，爸媽你們知道嗎？
不規律的上床時間對三歲兒童有負面影響
《英國醫學期刊》（British Medical Journal）於2013年七月發表一篇有關於睡眠和小朋友腦部發展間關係的研究報告，在這份研究中追蹤了1100位小朋友。研究發現，不規律的上床時間對於三歲兒童的發展來說有著負面的影響，尤其是在「閱讀」、「數學」及「空間」概念這三項能力上。
寶寶好可愛？初生兒模樣跟你想得不一樣！｜鐵寶成長日記IRonBaby。愛分享
宋爸爸回憶著起老婆生產時讓他印象最深刻的畫面就是，當手術室門一打開，從醫生手上接過小嬰兒時，我腦海浮現的第一個問句是：「我的孩子原來長這樣？皮膚都皺皺的，真的好像小老頭…抱起來好小好小喔…」
準媽媽懷胎十月，準爸爸的漫長等待，你們兩人，一定很期待生出超可愛的寶寶吧！但是你知道嗎，剛出生的寶寶可能長的和你們想像有點落差，原因是....
寶寶頭尖尖的好像外星人
